A mí toda la vida me ha gustado hacer planes, tener control y planificar, aunque quizás no de la manera mas saludable. La forma adecuada es Planificar Sin Expectativas rígidas que te puedan generar frustración. Enfocarte en el presente y hacer lo que sientes, tener un camino, pero no estar tanto en el resultado que se te…
Dolor de Cabeza y Migrañas. Un enfoque sencillo del dolor de cabeza es que tenemos una o varias preocupaciones grandes de las que no sabemos salir. Al pensar continuamente en lo mismo, nuestra cabeza se vuelve loca, está a punto de estallar, y creo que si sigo así ,voy a perder la cabeza. Es como si tuviéramos…
La Dieta Alcalina pone especial atención en cómo afectan a nuestra salud los diferentes tipos de alimentos y produce un cuerpo sano y saludable. Se llama así porque prefiere los alimentos alcalinos como por ejemplo las hortalizas, frutas, verduras y legumbres (no todas). Los alimentos alcalinos tiene un efecto inmediato en el PH de nuestro…
Cómo Detener La Caída del Cabello, cómo dejar de perder pelo y evitar quedarse calvo, Sanación y Biodescodificación, entendiendo los conflictos emocionales que hay detrás de este síntoma. Como ya os he dicho muchas veces, el síntoma es la forma que tiene nuestra mente de comunicarnos que hay algo que arreglar en nuestro interior, por…
La Meditación aporta muchos beneficios físicos y mentales, Meditar es un acto de Amor por uno mismo, por lo tanto Medita para Mejorar tu Vida. Meditar todos los días es lo mejor. Algunos de los beneficios de la meditación diaria, a los que me he referido en multitud de ocasiones, son que mejora el sistema…