Hasta hace poco la creencia general era que pensábamos con nuestra cabeza y que decidíamos con nuestra cabeza, ahora ya sabemos que nuestro corazón y nuestro sistema digestivo tienen neuronas y por supuesto pueden tomar decisiones independientemente.
Además todos hemos oído alguna vez decir a alguien que su relación con otra persona es meramente física o sexual, que no están enamorados, que no hay otras emociones, luego por lo tanto también podemos pensar que a veces decidimos acorde a nuestras necesidades sexuales o a nuestros deseos sexuales, quiero decir que pensamos con el sexo, también se puede dar el caso de que una persona se despierte por la mañana en la cama que no desea, acompañado de quien no desea y le echa la culpa a que perdió la cabeza o a que pensó con lo que no tenía que pensar, con su sexo.
Por lo tanto veo que podemos pensar y tomar decisiones con diferentes partes del cuerpo y que en un alto porcentaje las decisiones que tomamos no nos vienen bien o dicho de otra forma en un alto porcentaje de casos las personas no llevan la vida que desean luego por lo tanto en momentos anteriores en el tiempo han tomado malas decisiones.
A veces tomamos decisiones con la cabeza, otras veces tomamos decisiones con el corazón, otras veces actuamos visceralmente desde las tripas, lo que yo os propongo y lo que yo hago es alinear todos los centros de decisión de nuestro cuerpo para conseguir tomar decisiones acertadas en todo momento enfocadas a nuestro bienestar general en todas las áreas y enfocadas a nuestros objetivos conscientes.
Otra interpretación que podemos hacer de esto es que nunca nos equivocamos cuando tomamos una decisión ya que está decisión la estamos tomando acorde a lo que conocemos y sentimos en ese momento, estas cuestiones filosóficas son interesantes pero yo estoy muy centrado y muy interesado en vivir bien en todos los sentidos y en explicaros lo que yo he hecho para conseguirlo y que le está yendo muy bien cada vez a más personas.
Últimamente he escuchado en muchas ocasiones la importancia de decidir con el corazón con frases como “decidiendo desde el corazón nunca te equivocas” “decidir con el corazón te acerca y te alinea con tu propósito de vida” “decidir con el corazón te hace sentir más paz interior”
Aunque tengo la sensación de que estamos hablando de lo mismo me parece una expresión más acertada la de unir cabeza y corazón o cómo se dice en otros sitios conectar y alinear nuestra mente consciente con nuestra mente inconsciente, nuestros objetivos conscientes con nuestro inconsciente que es el que maneja todo en nuestra vida.
¿No sería fantástico sentir que cada día todas las decisiones que tomes van a ser acertadas?
Cada día tomamos alrededor de mil doscientas pequeñas decisiones, diferentes autores dicen mil y otros mil cuatrocientas, casi todas en automático, inconscientemente y la suma de todas estas decisiones de cada día al final de un periodo de por ejemplo un año es lo que nos hace valorar que este año ha sido malísimo o buenísimo.
La palabra mágica es alinear y la pregunta es ¿cómo conseguimos esta alineación?
Lo que yo estoy haciendo es cerrar los ojos todos los días, al menos una vez, al mismo tiempo que escucho una meditación guiada que está llena de afirmaciones positivas, que puedes encontrar en mi página web leydeatraccionyabundancia.com y que se llama RELAJACIÓN TRIPLE.
Como recomendación general es que cada día cierras los ojos 20 minutos y llegues a estado alfa, este estado facilita la comunicación con nuestro inconsciente, en este estado de relajación profunda puedes hacer varias cosas, sentirte bien sin más, pasear por una playa imaginaria, tumbarte al sol en un campo primaveral lleno de flores, escuchar afirmaciones positivas, pero lo que mejor te viene es haberte hecho previamente un panel de visiones dónde tienes fotos de todo lo que deseas, casa, coche, trabajo, amor, escribiendo a mano los detalles de todo lo que deseas y cómo te sientes con el disfrute en presente de esas cosas, cuando cierras los ojos visualizas esas fotos.
El hecho de realizar cualquier tipo de meditación sencilla tiene varios efectos, hace que tu mente pare durante un momento y no haga nada o bien haga lo que tú deseas que haga, eso establece una relación diferente entre tu mente y tú, tu mente deja de ir por su cuenta y entiende que tú tienes el control, también tiene efectos relajantes, muy beneficioso contra la ansiedad, mejora el Bienestar Emocional, aumenta tus defensas elevando el Sistema Inmunológico y muchas cosas mas.
Ahora tu intuición estará más enfocada a lo que deseas.
Tu vida mejorará.
Existen muchas más formas de alinearse para conseguir que tus decisiones automáticas sean beneficiosas para ti y tienen que ver con las formas en las que mejoramos nuestro bienestar emocional, por ejemplo andando descalzo por la playa, yendo a la naturaleza, cuando te rodeas de la paz que te dan los espacios naturales consigues eliminar mucho del ruido de fondo que perturba las decisiones que toma tu mente, sentirse bien, usar el positivismo consciente, reír y muchas mas.
Tener muy claro lo que deseas es lo primero.
Conseguir que todo tu cuerpo y tu mente esté en linea para conseguirlo es lo segundo.
La información de todas estas cuestiones juega un papel muy importante, debemos tener nuestra mente abierta a las nuevas ideas, a las nuevas creencias, para poder cambiar de forma de pensar, si creemos que todas estas cuestiones de alinear mente y corazón son pamplinas, son bobadas, realmente estamos poniendo en cuestión algo que puede ser una de las grandes enseñanzas de nuestra vida, por otro lado en estos momentos tenemos muchísima información, demasiada cantidad de información, por mi experiencia usando estas técnicas os puedo decir que esto me ha servido para encontrar y elegir la información que era totalmente valiosa, lo cual me ha ahorrado mucho tiempo.
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Algunas creencias que me vienen bien en este camino:
- Yo ahora creo que todo lo que necesito y me viene bien, viene a mí en el momento adecuado.
- Yo ahora creo que mi mente y mi cuerpo están alineadas a mis objetivos conscientes, por lo tanto tomo las decisiones adecuadas cada día y en cada momento.
- Yo ahora no tengo la necesidad de culpar a otros por nada de lo que pasa en mi vida, puesto que yo soy el único responsable, de hecho las cosas que no me gustan de los demás tienen relación con conflictos que hay en mi interior con cosas que tengo que arreglar en mi, yo ahora ya sé que las demás personas son mis espejos.
- Yo ahora ya sé que estamos en esta vida aprendiendo y disfrutando, solo sufrimos cuando mostramos resistencia, aprender e integrar nos permite crecer y evolucionar.
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