Cómo Salir de Espirales Negativas ¿Todo Te Va Cada Vez Peor?
Todo te va mal y cada vez peor o como parar las espirales negativas y empezar a remontar el vuelo.
En una vida normal acorde a los estereotipos sociales, lo que yo llamo vida inconsciente, todos tenemos épocas buenas y malas, generalmente muchas más épocas buenas, los momentos malos son hechos puntuales.
Lo que pensamos qué es una buena vida incluye casarnos, tener hijos, incluye un buen trabajo, familia, para lo cual estudiamos, nos esforzamos, nos preparamos, por lo tanto un día celebramos que conseguimos un trabajo, pasado un tiempo celebramos que mejoramos en nuestro trabajo o conseguimos otro mejor, pasado un tiempo celebramos nuestra boda, pasado un tiempo celebramos la llegada de los hijos.
Estamos de celebración en celebración, lo cual está muy bien, además es la vida que yo he llevado durante mucho tiempo y la que veo que lleva una gran cantidad de gente.
Un día nos despiden, pero no pasa nada porque tenemos un alto nivel de empleabilidad y encontramos otro trabajo, un día nos separamos pero no pasa nada porque soy una persona muy válida en muchos aspectos y como el mundo no se acaba aquí en un espacio razonable de tiempo encuentro otra pareja maravillosa, otro día tengo un pequeño accidente o una pequeña enfermedad que me tiene liado un poco más de lo normal, pero no pasa nada es un hecho aislado y yo puedo con todo.
Hay vidas que aparentemente van muy bien y sólo se tuercen un poquito algunas veces, aunque por otro lado también hay personas que llevan una vida en la que parece que predominan más los momentos malos, qué nunca han tenido un trabajo bueno, nunca han tenido una situación económica desahogada, nunca han sentido grandes cantidades de amor, en la familia, en la pareja, con ellos mismos.
En cualquiera de estos casos a veces llega un momento en el que sientes que se dan muchas situaciones adversas juntas, a veces llega un momento en el qué piensas que tienes un poco de mala suerte, en tu trabajo hacen una regulación de empleo y en el siguiente trabajo ganas mucho menos, ya te has separado tres veces y ahora empiezas a pensar que hay algo que haces mal tú, que no sirves para el amor, para la pareja, te empiezas a comparar con otros a los que les va muy bien aparentemente, empiezas a echarle la culpa al gobierno, a la crisis, a las grandes corporaciones financieras.
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A veces empiezas a caer en picado y no sabes qué es lo que pasa ni por qué pasa, solo sabes qué no puedes hacer nada, que no tienes herramientas para hacer frente a esta nueva situación y que cada vez las cosas te van peor.
Empiezas a repetir situaciones en tu vida y el fracaso se produce continuamente por más que te esfuerzas, ya te voy adelantando que esforzarse es peor.
Nuestro sistema de creencias está sometido a lo que creemos que es el sistema de creencias dominante en la sociedad en la que nos movemos, buscamos la aceptación social, integrarnos, ser como los demás, ser como esos a los que les va bien ¿Qué es irte bien? ¿Tener la vida asegurada en qué consiste?
Lo que yo siento en estos momentos es que nos esforzamos mucho por llevar una vida acorde a lo que creemos que otros creen que es lo que hay que llevar, en algunas ocasiones de nuestra vida nos va bien siguiendo este camino pero es muy fácil sentir frustración, porque nos estamos esforzando en encajar en un molde que no está hecho para nosotros.
Muchas de las cosas básicas que te vienen bien no te las han contado o no las has escuchado.
Presta atención.
Debes construirte el mundo que deseas, debes enfocarte en tu proyecto.
La queja continua te debilita, abandónala inmediatamente, debes entender que la vida es un espejo, cuándo piensas que los políticos no están haciendo lo que deben hacer en realidad lo que tú sientes en tu interior es que tú no estás haciendo lo que debes de hacer y tienes que arreglarlo.
Cuándo opinas que otras personas se están portando mal lo que estás haciendo es enfocarte en los otros para no enfocarte en tu proyecto de vida, pon tus energías de cada día, de cada hora sólo en lo que te interesa, además por la ley del espejo ese juicio negativo qué estás haciendo de otros es un juicio negativo de ti mismo, si te censuras no te amas, deja de juzgar a las otras personas inmediatamente, no te interesa.
La mala suerte no existe, recoges lo que siembras, sólo vas a salir de esta mala situación aprendiendo cómo funciona tu mente.
Tu mente es simbólica, emocional y biológica.
Cuándo piensas que estás haciendo algo mal que todos los otros hacen bien, cuándo piensas que tú no vales para estas cosas para las que otros si valen, lo que estás haciendo es compararte y juzgarte negativamente, te estas culpabilizando por lo tanto tu mente siente que mereces un castigo y tu situación empeora, no te compares con nadie, no te interesa.
Estás viviendo una situación compleja en la que te has metido tú solo, reconócelo y hazte responsable, esto te permitirá volver a coger el mando de tu vida, si piensas que tu mala situación es producto de lo que otras personas están haciendo estás en graves apuros, lo siguiente que te espera es aumento del estrés y la ansiedad, depresión, frustración, impotencia, insomnio, culpa, victimización, ya has probado con un modelo de vida y de pensamiento que no te ha servido, es momento de abrirte a nuevas ideas.
Siempre estamos pretendiendo que los demás cambien para que nos vaya mejor y esto es un error muy grande, eso no va a pasar, tú eres el único que debe cambiar.
El recorrido que yo recomiendo en mi consulta es el siguiente
Debes de tomar conciencia de que tú puedes crear tu vida, para lo cual vienen muy bien estos dos artículos y los videos que contienen:
https://leydeatraccionyabundancia.com/tu-puedes-sanar-tu-vida-de-louise-hay-la-pelicula/
https://leydeatraccionyabundancia.com/el-secreto-la-ley-de-la-atraccion-la-pelicula/
Esta otra película es la que despertó en mí la creencia de que la vida funcionaba de otra manera totalmente distinta a lo que me habían dicho:
https://leydeatraccionyabundancia.com/la-pelicula-el-cambio-shift-de-wayne-dyer/
Es muy recomendable que veas los videos muchas veces para que las nuevas ideas vayan entrando en tu mente.
Tu mente genera pensamientos continuamente, es lo normal, es la forma de funcionar de la mente, pero tu mente no eres tú, no puedes identificarte con tu mente, no puedes creerte todo lo que dice, tu mente solo busca protegerte, tu mente no buscar tu felicidad solo busca la supervivencia de la especie, la supervivencia de la persona, tu mente no busca la verdad.
Tu mente se preocupa por todo, es posible que en estos momentos más que nunca tengas la sensación de qué estás dándole vueltas a las cosas continuamente, entrando en círculos en los que no hay salida, lo que vulgarmente se dice te estás comiendo mucho el coco, te estás rayando.
Los dinosaurios no existen hace sesenta y cinco millones de años, sin embargo si en la calle apareciera ahora mismo un Tyrannosaurus Rex tú lo identificarías perfectamente, sabrías lo que es, sabrías que es un peligro y saldrías corriendo, esto es tu mente.
Cuando ya sabes cómo funciona, TU MENTE ES TU MEJOR ALIADO, tu mejor herramienta para una vida fantástica, si no sabes como funciona se puede convertir EN TU PEOR ENEMIGO.
Debes repetir cada día el mantra del Hooponopono, gracias, te amo, lo siento, perdóname:
https://leydeatraccionyabundancia.com/ho-oponopono-la-llave-para-sanar-tu-alma/
“Combina el poder del Amor, del Perdón y del Agradecimiento que son fuerzas universales y poderosas, muchas veces al día repito las palabras, muchos días pongo el video, cierro los ojos y hago meditaciónes con el video de fondo, repito afirmaciones positivas, me llevo muy bien con esta técnica y repito las palabras cuando voy en bici, conduciendo el coche, paseando, por la noche antes de dormir.”
Debes cerrar los ojos cada día al menos una vez y escuchar la Relajación Triple:
Esto solo para empezar, esto fue lo que a mi me salvó la vida cuando yo estaba cayendo en picado, en este momento ya conozco a muchas más personas a las que este camino les ha abierto los ojos, les ha abierto nuevas posibilidades, LES HA CAMBIADO SUS CREENCIAS.
El siguiente paso es la Técnica del Espejo:
https://leydeatraccionyabundancia.com/la-vida-es-un-espejo-conferencia-de-enric-corbera/
“Carl Gustav Jung dice que nosotros estamos proyectando nuestra sombra en los demás, como no reconocemos esto, nos estamos peleando constantemente con nosotros mismos sin darnos cuenta.
Nos vemos en los demás y no lo sabemos, cuando vemos algo que nos molesta en otros debemos preguntarnos qué pasa en nosotros.”
Céntrate en el ahora que es el único momento real, déjate impresionar por un cielo a la mediodía o al atardecer, por una flor, déjate impresionar por una persona que canta en la calle, enfoca un momento tu atención en tu respiración, siéntete, siente.
Por mi experiencia esto puede frenar tu espiral negativa, hay un mundo a tu alrededor lleno de magia, por descubrir.
Todas las situaciones que nos encontramos en esta vida que no nos gustan son ocasiones de aprender, cuando aprendemos evolucionamos y crecemos, cuando no aprendemos estas situaciones se vuelven a repetir en nuestra vida con más intensidad, la resistencia produce sufrimiento, se puede vivir aprendiendo y sin sufrir.
Para elegir siempre el buen camino, para andar siempre en la dirección que te viene bien, que te interesa, aquí tienes la técnica para unir cuerpo y mente, para alinear cabeza y corazón, consciente e inconsciente:
https://leydeatraccionyabundancia.com/decidir-con-cabeza-y-corazon-conectarse-y-alinearse/
Por supuesto también recomiendo varias Sesiones de Sanación y Desbloqueo conmigo, en este enlace se explica el funcionamiento de mi Consulta, tanto Presencial como a Distancia:
Cristobal Amo Martín
Practitioner en PNL, Especialista en Descodificación Natural y Terapia Saama 2.0, Consulta de Sanación Cuántica y Desbloqueo Emocional
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