Esta Técnica de Meditar en un minuto es muy sencilla pero muy efectiva, en un minuto te cambia el día, como ya todos sabemos, las cosas que te cambian el día te cambian la vida. Es original del Psicoterapeuta Martin Boroson. Consiste en que durante un minuto cierras los ojos y te concentras en tu…
DetallesMuchas veces os he dicho que tenéis que hacer una meditación cada día, esa meditación puede ser meditación activa o meditación pasiva, a mí particularmente me gusta la meditación activa, como esta que os propongo hoy, os he propuesto en muchas ocasiones que hagáis la Meditación Triple (IVOOX) (YOUTUBE) que os ha regalado en diferentes…
DetallesINICIO, EL AMOR VERDADERO LA VIDA ES UN ESPEJO Y EL AMOR INCONDICIONAL LA RELACIÓN DE PAREJA Y EL AMOR INCONDICIONAL SIETE TÉCNICAS SENCILLAS DE AMARNOS AMOR INCONDICIONAL Y COHERENCIA La expresión Amor Incondicional es una redundancia, en realidad sólo existe una forma de amor y tiene que ser sin esperar nada a cambio. Detectaremos…
DetallesEntender las diferentes formas de amarnos es el principio del camino hacia el Amor Incondicional. Te mereces ser amado de la mejor de las maneras posibles. Podemos empezar por aquí: A.- Debes sanar, entender y perdonar todo lo que te ha ocurrido en el pasado, debes fluir y confiar en todo lo que te va…
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