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«Simplemente Respira» Video Que Ayuda A Los Niños Con Las Emociones

«Simplemente Respira» Es un Precioso Video Que Ayuda A Los Niños Con Las Emociones, «Just breathe» por Julie Bayer Salzman & Josh Salzman (Wavecrest Films). Todas estas Técnicas que enseñan a nuestros hijos la gestión adecuada de las emociones, ME PARECEN FANTÁSTICAS, simplemente respira es una idea muy fácil de entender y de gestionar, un mensaje profundo…

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MEDITA Para Mejorar Tu Vida (Meditación Guiada)

La Meditación aporta muchos beneficios físicos y mentales, Meditar es un acto de Amor por uno mismo, por lo tanto Medita para Mejorar tu Vida. Meditar todos los días es lo mejor. Algunos de los beneficios de la meditación diaria, a los que me he referido en multitud de ocasiones, son que mejora el sistema…

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Cuatro Trucos para Empezar BIEN el Día (Infalible)

Empezar bien el día, te cambia el día, cambiando tu día cambias tu vida, lo fantástico de todo esto es que lo puedes hacer de forma CONSCIENTE E INTENCIONADA con estos Cuatro Trucos para Empezar BIEN el Día, Técnicas Sencillas pero al mismo tiempo Infalibles. Estos son los cuatro trucos. 1.- Recuerda y revive un momento…